Zuivere essentiële oliën zijn krachtiger dan kruiden omdat ze de geconcentreerde, vluchtige bestanddelen van de plant bevatten. In tegenstelling tot gedroogde of verse kruiden, waar veel van de werkzame stoffen in relatief lage concentraties aanwezig zijn, bevatten essentiële oliën de meest krachtige en actieve verbindingen in een sterk geconcentreerde vorm.
Waarom zijn ze krachtiger?
1. Concentratie van actieve bestanddelen
Bij het distilleren of koud persen van essentiële oliën worden grote hoeveelheden plantenmateriaal gebruikt om een kleine hoeveelheid olie te produceren. Bijvoorbeeld:
• Voor 1 liter lavendelolie is ongeveer 100 tot 150 kg lavendelbloemen nodig.
• Voor 1 liter rozenolie kan wel 3.000 tot 5.000 kg rozenblaadjes vereist zijn.
2. Snelheid van opname
Essentiële oliën bestaan uit kleine moleculen die snel door de huid en slijmvliezen worden opgenomen. Dit betekent dat ze direct in de bloedbaan kunnen komen en snel effect kunnen hebben. Kruiden daarentegen moeten vaak eerst worden afgebroken door het spijsverteringssysteem, wat langer duurt en minder intens kan zijn.
3. Breed spectrum aan componenten
Essentiële oliën bevatten tientallen tot honderden chemische verbindingen die synergetisch samenwerken. Dit maakt ze veelzijdiger dan een enkelvoudig kruid dat vaak slechts een paar actieve componenten bevat.
Hoeveel krachtiger zijn ze?
Hoewel het moeilijk is om een exacte verhouding te geven, wordt vaak gezegd dat 1 druppel essentiële olie gelijk kan staan aan 20 tot 70 kopjes kruidenthee of een aanzienlijke hoeveelheid kruidenextract. De exacte kracht hangt af van de soort olie en het type plant.
Voorbeeld:
• Pepermuntolie: 1 druppel essentiële pepermuntolie is ongeveer gelijk aan 28 kopjes pepermunt thee.
• Oregano-olie: 1 druppel staat bekend om zijn kracht die vergelijkbaar is met meer dan 50 theekopjes oregano-thee.
Belangrijk om te onthouden
Door de krachtige werking van essentiële oliën is voorzichtigheid geboden. Ze moeten altijd goed verdund worden en correct worden toegepast om bijwerkingen of irritatie te voorkomen. Voor paarden (en mensen) geldt dat minder vaak meer is!
Comments